Est-ce que cela vous semble familier ?
L'impression de courir en permanence après un temps que vous ne rattrapez jamais.
La "charge mentale" n'est plus un concept, c'est le bruit de fond de votre existence.
Le doute s'installe insidieusement : "Suis-je encore à la hauteur ?", "Ai-je encore envie ?".
Vous savez dire "oui" aux autres, mais le "non" pour vous protéger reste bloqué dans votre gorge.
L'angoisse de la semaine à venir commence dés le vendredi soir.
Si ces mots résonnent, ce que vous ressentez a un nom. Et surtout, une solution.
Mon rôle : vous aider à retrouver vos propres clés.
Je connais cette dissonance. Pour l'avoir observée pendant mes 10 ans en tant que manager, et pour l'accompagner aujourd'hui en tant que coach experte. Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire, mais pour créer l'espace sécurisé où vous trouverez vos propres réponses. Pour cela, je m'appuie sur une méthode conçue pour la transformation.
Imaginez...
Vous vous réveillez le matin avec de l'énergie, et non avec une liste de tâches infinie en tête.
Poser vos limites avec calme et assurance, sans culpabilité.
Prendre des décisions alignées avec vos besoins profonds, et non plus seulement avec vos obligations.
Retrouver le plaisir et le sens dans votre travail et dans votre vie personnelle.
Remplacer le "il faut que" par le "j'ai envie de".
Ce n'est pas un rêve. C'est le résultat d'un travail sur soi, concret et libérateur.
Deux parcours pour retrouver votre équilibre
Parce que chaque cheminement est unique, je vous propose deux modalités d'accompagnement. L'une est un cocon structuré pour vous reconstruire pas à pas. L'autre est un soutien immersif pour celles qui ressentent le besoin d'un contact plus continu.
🌱 Essentielle
Pour retrouver clarté, structure et autonomie.
60€ / semaine
12 séances hebdomadaires d’1h
Carnet de bord numérique
Capsules audio hebdomadaires
Discutons de la formule Essentielle
🌿 Avancée
Pour un soutien complet et une transformation en profondeur.
80€ / semaine
Formule Essentielle +
Groupe privé whatsapp
Whatsapp 2j/sem.
1 séance de suivi post-accompagnement
Guide pratique burnout
Le livre R.E.S.P.E.C.T. en 7 étapes
Discutons de la formule Avancée
J'étais au bout du rouleau, persuadée que j'étais le problème. Siham m'a appris à voir les choses autrement. Son écoute et sa méthode m'ont permis de me reconstruire sur des bases saines. Pour la première fois depuis des années, je respire.
Caroline V., Avocate
Je sais que lorsque l'on est fragilisée ou en arrêt, la question financière est centrale. Chaque dépense est scrutée et la peur de "mal investir" est immense. Ma conviction est que l'aide que vous cherchez doit être une solution, pas un problème de plus. C'est pourquoi je m'engage à proposer des tarifs justes et transparents, pensés comme un véritable investissement sur votre avenir. Et parce que votre sérénité passe avant tout, des facilités de paiement sont toujours possibles. Parlons-en librement.
Bientôt disponible.
La Méthode RESPECT : Le guide pour allier sérénité personnelle et performance collective.
Vous avez l'impression de devoir constamment justifier vos décisions ? De dire 'oui' à tout pour ne pas décevoir, quitte à vous épuiser ? J'ai écrit ce livre pour vous. Ce n'est pas un manuel de rébellion, mais une méthode concrète pour développer un leadership authentique, poser vos limites avec assurance et retrouver l'énergie et le plaisir de manager. Sans sacrifier qui vous êtes.
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